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­čÉ╝ Mit dem Wissen aus ├╝ber 500 Tests, haben wir unser eigenes YAK Boxspringbett entwickelt. Mehr Informationen auf yakbett.de ­čÉ╝

Gesundheit

Optimale Schlafposition f├╝r eine optimale Erholung

Viele Menschen schlafen zwar lange, haben dennoch am n├Ąchsten Morgen das Gef├╝hl sich nicht richtig erholt zu haben. Zwar ist es von gro├čen Vorteil ├╝berhaupt lange und ohne nerviges Wach werden schlafen zu k├Ânnen, dennoch gibt es weiterhin viele Faktoren die nebenher beachtet werden sollten. Beispielsweise die optimale Schlafposition oder zur weiteren Unterst├╝tzung besonders ergonomische Kissen oder Decken. Das Rundumpaket sollte hier stimmen. Besonders Boxspringbetten helfen oftmals eine gute Schlafposition zu erlangen, da bei diesen besonders die Ergonomie f├╝r den K├Ârper eine gro├če Rolle spielt. Gibt es die optimale Schlafposition ├╝berhaupt? Um besser schlafen zu k├Ânnen und am n├Ąchsten Tag […]