Veröffentlicht von Redaktion
28.04.2023
Kategorie(n): Ratgeber
Sie sehen extrem gemütlich aus, bieten einen einfachen Ein- und Ausstieg und zudem noch einen Top-Schlafkomfort – die Rede ist von Boxspringbetten, die als Variante zu den klassischen Betten immer beliebter werden. Was ein Boxspringbett ausmacht, welche Vorteile es bietet und was beim Kauf zu beachten ist, zeigt folgender Beitrag. Was sind Boxspringbetten? Ein Boxspringbett setzt sich aus drei Elementen zusammen. Eine Unterbox enthält den Federkern, dann folgt die Federkernmatratze und zum Schluss noch eine Schaumauflage, auch „Topper“ genannt. Diese dreiteilige Konstruktion macht das Bett sehr stabil und komfortabel zugleich. Das Boxspringbett unterscheidet sich von anderen Bettmodellen vor allem durch […]
Veröffentlicht von Redaktion
25.04.2023
Kategorie(n): Ratgeber
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, sich nach der Hausarbeit zu entspannen, aber es ist wichtig, herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert. Für einige kann es Backen sein, die anderen mögen es, in Online Casinos zu spielen, die vollständige Liste der Echtgeld-Casinos kann man leicht im Netz finden. Sobald Sie wissen, was Ihnen beim Entspannen hilft, können Sie sich nach der Hausarbeit Zeit für diese Aktivitäten nehmen. Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um sich nach der Hausarbeit zu entspannen. Schreiben Sie ein Tagebuch Legen Sie sich ein Tagebuch an, in dem Sie Ihre Gefühle schriftlich ausdrücken können. Schreiben […]
Veröffentlicht von Redaktion
29.03.2023
Kategorie(n): Ratgeber
Vor- und Nachteile von Heizdecken Heizdecken sind eine großartige Möglichkeit, sich bei kaltem Wetter warm und gemütlich zu halten, ganz gleich, ob Sie eine im Bett ausbreiten oder sich beim Fernsehen auf dem Sofa einwickeln. Moderne Heizdecken sind sicher, effektiv und bequem. Sie reichen von einfachen Modellen mit einfachen Reglern über solche mit mehreren Einstellungen und automatischer Abschaltung bis hin zu extragroßen Versionen mit zwei Reglern für Paare. Wenn Sie die Anschaffung einer Heizdecke in Erwägung ziehen, sollten Sie sich über die Vor- und Nachteile informieren, bevor Sie eine solche Investition tätigen. Heizdecken halten nicht nur warm, sondern können auch […]
Veröffentlicht von Redaktion
14.03.2023
Kategorie(n): Ratgeber
Wer am Morgen voller Elan in den Tag starten möchte, benötigt eine erholsame Nacht. Routine hat sich im Alltag als langweilig erwiesen, ist beim Schlaf aber sehr hilfreich. Wie dabei die Vorbereitungen auf die Nacht und den geruhsamen Schlaf aussehen, ist individuell verschieden. Wer vor dem Einschlafen noch etwas Zerstreuung braucht, spielt auf dem Handy noch die neuesten NetBet Casino Spiele kostenlos und ruht sich aus. Andere wiederum setzen lieber auf das gute, alte Buch, um den Stress des Tages loszuwerden. Die folgenden Tipps helfen dabei, eine gute Schlafqualität zu ermöglichen und am nächsten Tag wieder fit und munter zu […]
Veröffentlicht von Redaktion
14.03.2023
Kategorie(n): Ratgeber
Die Bildschirmzeit wächst rapide an, immer mehr Menschen nutzen das Handy für ihre Freizeitbeschäftigung. Auch im Bett hat das Smartphone noch lange keinen Feierabend, sondern wird noch rege genutzt. Waschechte Zocker nutzen die Zeit vor dem Einschlafen, um im Casino777 online Casino Spiele kostenlos zu zocken. Manch einer erledigt aber auch die Shoppingtour online oder plant schon einmal den neuen Tag. Aber wie gesund ist das eigentlich, mit dem Handy ins Bett zu gehen? Das kommt ganz auf die Art der Nutzung an! Das Handy als Einschlafhelfer – warum das nicht generell schlecht ist Es gibt zahlreiche Tipps & Tricks […]
Veröffentlicht von Toni
15.02.2023
Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Boxspringbett, Discountbett, Kaufen, Luxusbett, Online
Durch den Boxspringbett-Hype wollen Bettenhersteller durch alle möglichen Betten partizipieren und das in jeder erdenklichen Preisspanne und Qualität. Daher ist es wichtig, vorher zu wissen, auf was man achten sollte und wie man Schrott von hochwertigen Boxspringbetten unterscheiden. Denn neben teuren Oberklassebetten, sind auch immer häufiger günstige Boxspringbetten zu finden. Die Frage liegt da natürlich nahe, worin der wesentliche Unterschied in puncto Qualität liegt. Ob es Sinn macht, mehr Geld für ein Boxspringbett auszugeben und wo man sich getrost Geld sparen kann, dem gehen wir hier auf den Grund. Am Ende findest du einen Zusammenfassung, mit allen wichtigen Details. Auch im Boxspringbetten Test [...]
Veröffentlicht von Toni
26.01.2023
Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: beste, Erfahrung, Matratzen, Test, Testsieger, Vergleich
Du möchtest noch heute den Matratzen Testsieger kennenlernen? Dann bist du genau richtig. Wir haben die besten Matratzen einem Matratzen Test unterzogen. Dabei haben wir die Matratzen auf Herz und Nieren getestet, um ein gutes Ergebnis zu erreichen und die Spreu vom Weizen zu trennen. Dabei haben wir die Kritierien, Fazit und den Vergleich auf unserer Seite dargestellt. Mit unserer Anleitung findest du noch heute die passende Matratze für dich! Das alles findest du im Matratzen Test 2023! Unser Testsieger Emma 25 93,50% “Testsieger” 100 Tage Probeschlafen 10 Jahre Garantie Hoher Komfort Unsauber Verarbeitet Kaltschaum Matratzenart Weich - Mittel Liegegefühl 11 [...]
Veröffentlicht von Toni
24.01.2023
Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Gel Topper, Kaltschaum-Topper, Latex Topper, Ratgeber, Testsieger, Topper Test, Vergleich, Visco-Topper
In unserem Topper Test haben die besten Modelle gefunden, um dem Boxspringbett eine zusätzliche Qualität zu verleihen. Denn der Topper ist einer der der drei Hauptbestandteile eines Boxspringbettes und soll den Liegekomfort zusätzlich erhöhen. Aber was bringt ein Topper? Wer ist der Testsieger?Und welches Fazit haben wir gezogen? Das alles findest du im Topper Test 2023! Topseller Bestseller Nr. 1 Traumnacht orthopädischer Matratzentopper, mit... 62,90 EUR Bei Amazon kaufen Bestseller Nr. 2 Newentor® Zwei Härtegrade Gel Topper 180x200cm -... 165,99 EUR Bei Amazon kaufen Bestseller Nr. 3 Genius Eazzzy Topper Classic 180x200cm Höhe 7 cm... 214,85 EUR Bei Amazon kaufen [...]
Veröffentlicht von Toni
24.01.2023
Kategorie(n): Tipps Schlagwörter: Bauchschläfer, Kopfkissen Test, Nackenstützkissen, Rückenschläfer, Seitenschläfer, Testsieger
Im Kopfkissen Test zeigen wir dir, die besten Kopfkissen aus 2023. Doch vorab solltest du wissen: Es gibt nicht das EINE Kissen für JEDEN. Im Internet erfreuen sich Nackenstützkissen einer hohen Beliebtheit. Aber nicht immer sind sie die beste Lösung. Daher haben wir keinen Testsieger, sondern Empfehlungen für jeden Schläfer. Lies mehr dazu in unserem Kopfkissen Test. Unsere Testsieger vom Kopfkissen Test Egal ob du Seitenschläfer oder Rückenschläfer bist. Oder doch ein Nackenkissen suchst. Wir haben eine Empfehlung für jede Kategorie: Bestseller Nr. 1 sleepling 190025 Komfort 100 Kopfkissen, Ökotex, waschbar bis 60 Grad, Made in EU, Füllmengengarantie, Größengarantie, 80 [...]
Veröffentlicht von Toni
22.01.2023
Kategorie(n): Tipps Schlagwörter: 4 Jahreszeiten, Bettdecke, Bettdecke Test, Sommerdecke, Test, Testsieger, Winterdecke
Im Bettdecke Test 2023 helfen wir dir bei der Wahl der richtigen Bettdecke. Denn das kann schnell zum wahren Graus werden. Ab welchem Preis ist so eine Bettdecke gut? Was muss man beachten, wenn man eine Winter- oder eine Sommerdecke kauft? Und gibt es auch Bettdecken, die man das ganze Jahr lang verwenden kann? Hier erfährst du, welche Bettdecke bei welchen Bedürfnissen zu dir passt. Was gibt es bei einer Bettdecke zu beachten? Worauf es beim Bettdecken kaufen ankommt ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Als Allergiker musst du einiges bei der Bettdecke beachten Vor allem für Allergiker lautet die [...]
Veröffentlicht von Toni
15.01.2023
Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: beste Tageslichtlampe, Tageslichtlampe Test, Testsieger, Vergleich, Vitamin D
Die Tageslichtlampe ist auf dem Vormarsch. In unserem Tageslichtlampe Test 2023 suchen wir einen Testsieger aus den besten Tageslichtlampen. In den letzten Jahren hat sich immer öfter herausgestellt, dass die Tageslichtlampe auch in medizinischen Bereichen zur Bekämpfung von Depressionen (Durch Vitamin D) erfolgreich eingesetzt werden kann. Daher ist dies eines der Hauptkriterien im Tageslichtlampen Test. Auf was wir noch achten und wie du Nieten von Testsiegern unterscheiden kannst, liest du in diesem Test! Die Testsieger vom Tageslichtlampen Test im Detail In unserem Tageslichtlampen Test haben wir eine Vielzahl von Produkten genauer unter die Lupe genommen. Die Top 6 unserer Testreihe möchten [...]
Veröffentlicht von Toni
28.12.2022
Kategorie(n): Tipps Schlagwörter: Besser schlafen, Schlafen, Schlafrythmus, Tipp
Immer mehr Menschen leiden darunter, schlecht zu schlafen. Doch mit ein paar wenigen Tricks kannst du noch heute Nacht besser schlafen. Dabei verzichten wir bei unseren Tipps auf Schlafmittel und sonstige Medikamente, welche deinen Schlaf schaden und nicht verbessern. Je öfter und regelmäßiger du diese Tipps anwendest, desto besser wird dein Schlaf. Ein paar Tipps zum Besser Schlafen von Schlafonaut: Doch vorab solltest du verstehen, dass für einen guten Schlaf nicht nur die Zeit während dem Schlaf wichtig ist. Sondern auch die Zeit vor dem Einschlafen und eine perfekte Morgenroutine, um den Tag optimal zu starten. Tipp 1: Feste Schlafenszeiten [...]
Veröffentlicht von Toni
12.10.2022
Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Bagua, Bett, einrichten, Farben, Feng-Shui, Schlafzimmer
Geschätzte Lesezeit: 5 Minuten Feng Shui ist eine chinesische Methode, welche hilft, den Aufenthalt im Schlafzimmer deutlich angenehmer zu gestalten. Und frei von unangenehmen Einflüssen zu halten. Feng Shui hilft entspannter und glücklicher zu werden. Dabei sind einige Regeln in der Wohnung und Haus zu beachten. Als auch im Detail vom Schlafzimmer. Wir haben einen umfassenden Ratgeber für dich geschrieben, um den Schlafzimmer nach Feng Shui einrichten zu können! Was genau ist Feng Shui? Der Begriff oder besser gesagt die Methode Feng Shui stammt aus dem chinesischen. Feng Shui zielt darauf ab, dass sich der Mensch und die Umgebung harmonisieren. Feng Shui [...]
Veröffentlicht von Toni
21.09.2022
Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Boxspringbett, Durchgelegen, Haltbarkeit, Lattenrost, Lebensdauer, Matratze, Wasserbett, Wie lange hält
Egal ob Matratze, Lattenrost, Boxspringbett oder Wasserbett, alles hat eine Lebensdauer. Doch die Frage sollte sein: Wie lange hält das? Hier zeigen wir dir, woran du erkennst, ob dein Bett durchgelegen ist, wie du die Haltbarkeit verlängern kannst und wie du bereits beim Kauf erkennst, wie lange dein Bett hält. Gehe direkt zu deinem aktuellen Bett: Matratze Lattenrost Boxspringbett Wasserbett Wie lange hält eine Matratze? Im Groben hält eine Matratze von wenigen Jahren bis hin zu 15 Jahren. Spätestens dann solltest du aus hygienischen Gründen dir eine neue Matratze anschaffen. Doch sehen wir nun genauer hin, dann hängt die Lebensdauer [...]
Veröffentlicht von Toni
15.07.2022
Kategorie(n): Tipps Schlagwörter: Rückenschmerzen, Schlafen, Schlafposition, Tipps
Fast die Hälfte aller Menschen in Deutschland leidet früher oder später an Rückenschmerzen. Woher diese kommen ist recht unterschiedlich. Der Grund kann im Beruf, der allgemeinen Körperhaltung, einer Überlastung oder die falsche Schlafposition sein. Besonders nach dem Schlafen wachen viele Menschen bereits mit Schmerzen auf und starten damit alles andere als gut in den Tag. Wie man gerade beim Schlafen am besten vorgeht und wodurch die Rückenschmerzen, nach dem eigentlich erholsamen Schlaf, gelindert oder vermieden werden können. Manchmal sind es aber weitaus geringere Gründe, die dem Problem zu Grunde liegen. Beispielsweise ein falsches Kopfkissen oder das falsche Bett. Allgemein hilft [...]
Veröffentlicht von Toni
03.07.2022
Kategorie(n): Tipps Schlagwörter: Boxspringbett, Futonbett, Lattenrost, Polsterbett, Schlafzimmer Bett, Wasserbett
Es gibt viele unterschiedliche Arten vom Schlafzimmer Bett. Doch welches ist nun das Richtige für dich? Und auf was solltest du achten? Wir erklären dir, ob du dir ein Boxspringbett, Polsterbett mit Lattenrost, Wasserbett oder Futonbett als Schlafzimmer Bett nehmen solltest. Natürlich gibt es mehrere Arten, wir fokussieren uns allerdings auf die wichtigsten Arten. Springe direkt zum Wunschbett: Vergleich der Betten Empfehlungen für Dich Polsterbett (Lattenrost) Boxspringbett Wasserbett Futonbett Vergleich aller Schlafzimmer Betten in einer Übersicht Damit Du schnell einen Überblick bekommst, welches Schlafzimmer Bett zu dir passen kann, haben wir eine Übersicht vorbereitet: Ein Vergleich und Überblick über alle [...]
Veröffentlicht von Toni
29.06.2022
Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Bauchschläfer, Boxspringbett, Gewicht, Härtegrad, Körpertyp, Matratze, Seitenschläfer, Topper
Der Härtegrad bei einer Matratze ist essentiell, um die optimale Schlafposition über Nacht einzunehmen. Ohne den richtigen Härtegrad können auf Dauer Rückenschmerzen und bleibende Folgen zu einem echten Problem werden. Wichtig zu wissen ist auch, dass es nicht nur bei der Boxspringbett Matratze einen Härtegrad gibt, sondern auch beim Topper und dem Boxspringbett selbst. Neben zahlreichen Tipps findest du in diesem Text auch einen Rechner, der dir dabei hilft, den richtigen Härtegrad auszuwählen. Berechne deinen Härtegrad Größe in cm?Größe in cm?Pflichtfeld!Pflichtfeld!Pflichtfeld!Pflichtfeld!Gewicht in kg?Gewicht in kg?Pflichtfeld!Pflichtfeld!Pflichtfeld!Pflichtfeld!Ergebnisse anzeigen Was ist der Härtegrad beim Boxspringbett? Hier könnte ein Video helfen: Bei Matratzen als [...]
Veröffentlicht von Toni
23.06.2022
Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Boxspringbett, Nachteile, Rückenschmerzen, Schlaf, Vorteile
Betten gehören zu der Sorte Anschaffung, die man gut planen sollte. Ein Bett kauft man schließlich nicht alle Tage neu. Die Qual der Wahl hat man bereits durch die Vielzahl verschiedener Arten: Wasserbett, gewöhnliches Bett mit Lattenrost und guten Matratzen, Futonbett, Polsterbett, Zirbenbett oder Boxspringbett. Die Boxspringbett Vorteile möchten wir hier etwas näher erläutern. Für wen eignet sich ein Boxspringbett? Um das passende Boxspringbett zu finden, muss man immer alle Pro und Kontras gegeneinander abwägen. Diese betreffen nicht nur das Bett selbst, sondern auch die eigene Person. Wichtig sind Faktoren wie: gesundheitliche Einschränkungen Schlafgewohnheiten Statur individuelle Vorlieben Ein Boxspringbett eignet sich hervorragend für Menschen mit Rückenbeschwerden, [...]
Veröffentlicht von Toni
17.06.2022
Kategorie(n): Tipps Schlagwörter: Bauchschläfer, Gesundheit, Optimale Schlafposition, Rückenschläfer, Schlaf, Seitenschläfer, Tipp
Viele Menschen schlafen zwar lange, haben dennoch am nächsten Morgen das Gefühl sich nicht richtig erholt zu haben. Zwar ist es von großen Vorteil überhaupt lange und ohne nerviges Wach werden schlafen zu können, dennoch gibt es weiterhin viele Faktoren die nebenher beachtet werden sollten. Beispielsweise die optimale Schlafposition oder zur weiteren Unterstützung besonders ergonomische Kissen oder Decken. Das Rundumpaket sollte hier stimmen. Besonders Boxspringbetten helfen oftmals eine gute Schlafposition zu erlangen, da bei diesen besonders die Ergonomie für den Körper eine große Rolle spielt. Gibt es die optimale Schlafposition überhaupt? Um besser schlafen zu können und am nächsten Tag [...]
Veröffentlicht von Toni
16.06.2022
Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Bettgrößen, Doppelbett, Einzelbett, Französisches Bett, Kingsize, Maße, Queensize, Twin Bett, Vergleich
Die Auswahl der richtigen Bettgröße ist ein wichtiges Merkmal beim Kauf eines Bettes. Nur selten wechseln wir die Bettgröße. Doch welche Bettgröße ist überhaupt die Richtige? Bist du vielleicht ein aktiver Schläfer oder teilst das Bett mit Tieren? Hast du Kinder die noch gerne mit Mama und Papa kuscheln? Oder hast du einfach eine Partnerin? Diese Fragen gilt es zu beantworten und die Bettgröße hierauf abzustimmen. Welche Bettgrößen gibt es? Bettgrößen gibt es viele. Oftmals wird man aus den Bezeichnungen auch nicht direkt schlau. Zu unterscheiden gilt es zwischen den Größen Einzelbett, Twin, französisches Bett, Queensize Bett, Doppelbett und dem [...]
Veröffentlicht von Toni
12.06.2022
Kategorie(n): Tipps Schlagwörter: Anleitung, Erfahrung, Fehler, Gewohnheit, Morgenroutine, Plan, Tipps
Die Morgenroutine entscheidet oftmals über den ganzen Tag! Eine Gewohnheit kann gut, aber auch schlecht für uns sein. Je nachdem welche Routine es ist. Und davon hängt unsere Energie und Lebensfreude ab. Vor allem im Leistungssport werden bestimmte Abläufe einstudiert, um die Leistung gezielt zu steigern. Das Wichtigste dabei ist, dass es keine perfekte Morgenroutine für Jedermann gibt! Du musst selber Dinge ausprobieren und nach 1 Monat feststellen, ob diese Routine etwas für dich ist oder nicht. Hier haben wir alle wichtigen Gewohnheiten zusammengefasst. Wenn es einfach wäre, könnte es jeder Vor allem in der kalten Jahreszeit ist es sehr einfach im warmen [...]
Veröffentlicht von Toni
16.05.2022
Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Checkliste, Gutes Boxspringbett, Kaufen, Qualität, Worauf achten
Ein gutes Boxspringbett hat seinen Preis. Die Boxspringbett Qualität lässt sich aber nicht nur am Preis messen. Viele andere Faktoren spielen eine ebenso wichtige Rolle beim Kauf. Worauf solltest du bei guten Boxspringbetten achten? Wir klären auf. Wenn du die Tipps in diesem Ratgeber befolgst ist ein Fehlkauf nahezu ausgeschlossen. Was sind gute Boxspringbetten? Ein gutes Boxspringbett setzt sich aus mehreren Elementen zusammen. Drei Hauptbestandteile legen hierfür den Grundstein. Der Bettrahmen, die Matratze und der Topper. In unserer Checkliste haben wir noch weitere Details aufgelistet, die ihr vor dem Kauf beachten solltet. Unsere Checkliste: Worauf achten beim Boxspringbett Echtes Boxspringbett mit [...]
Veröffentlicht von Toni
08.05.2022
Kategorie(n): Tipps Schlagwörter: Frühstück im Bett, Ideen, Rezept, romantisch
Mit Frühstück im Bett verknüpfen die meisten einen romantischen Morgen zu Zweit. Was gibt es Schöneres? Nach einer ausgeschlafenen Nacht bekommt man von seiner Liebsten oder seinem Liebsten das Frühstück direkt ans Bett gebracht. Dabei gibt es auch noch andere Anlässe, zu denen das Frühstück ab und an auch unfreiwillig im Bett, erbracht werden muss. Zum Beispiel der Krankheitsfall. Doch auch hier kann ein liebevoll zubereitetes Frühstück den Appetit trotz Krankheit wieder anregen. Egal, ob bei Krankheit oder einem schöneren Anlass, das Frühstück am Bett ist oftmals eine Überraschung über die sich am Ende beide Parteien freuen können. Hier kannst [...]
Veröffentlicht von Toni
14.04.2022
Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Abend, Ausdauer, Bodybuilding, Sport vor dem Schlafen, Training
Viele Menschen schwören darauf, dass Sport am Abend den Körper soweit erschöpft, dass man ohnehin schnell einschläft ohne noch lange wach zu liegen? Doch ist das wirklich so oder täuscht dieses Vorurteil? Ist es wirklich gut für unsere Gesundheit zur späten Stunde sein Workout zu absolvieren oder lässt man den Abend doch besser ruhig ausklingen? Einige Tipps zum Schlafen in Bezug auf späte sportliche Aktivitäten findet Ihr in den folgenden Absätzen zum Thema Sport vor dem Schlafen. Training am Abend, heute zu jeder Zeit möglich! Besonders in den letzten Jahren etabliert sich der Trend, dass immer mehr Sportler, meist Ausdauer- [...]
Veröffentlicht von Toni
08.01.2022
Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Erfahrung, Lichtwecker Test, Sonnenaufgang, Testsieger, Wake-Up Light
Lerne noch heute den Testsieger aus unserem Lichtwecker Test 2023 kennen. Ein Lichtwecker ist ein technisches Gadget, welches dir hilft deinen Schlaf deutlich zu verbessern. Daher haben wir hier unserem Lichtwecker Test, Meinung und Bewertungen zu den 5 besten Lichtwecker. Außerdem erklären wir, was beim Lichtwecker Test wichtig ist und wie wir einen Lichtwecker Testsieger gefunden haben. Erfahre alles über den Lichtwecker Test 2023! Unsere besten Lichtwecker im Vergleich Um dir einen besseren Überblick von unserem Lichtwecker Test zu geben, haben wir hier einen direkten Vergleich der Modelle durchgeführt. Weiter unten findest du die Details zu den jeweiligen Produkten. Unser Testsieger Philips [...]
