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Seitenschläfer

Kopfkissen Test 2019 - Vergleiche, Testsieger und Ratgeber

Im Kopfkissen Test zeigen wir dir, die besten Kopfkissen aus 2019. Doch vorab solltest du wissen: Es gibt nicht das EINE Kissen für JEDEN. Im Internet erfreuen sich Nackenstützkissen einer hohen Beliebtheit. Aber nicht immer sind sie die beste Lösung. Daher haben wir keinen Testsieger, sondern Empfehlungen für jeden Schläfer. Lies mehr dazu in unserem Kopfkissen Test. Unsere Testsieger vom Kopfkissen Test Egal ob du Seitenschläfer oder Rückenschläfer bist. Oder doch ein Nackenstützkissen suchst. Wir haben eine Empfehlung für jede Kategorie:  Bestes Kopfkissen für Seitenschläfer  Peanut Latex Kissen Im Inneren befinden sich 100% natürlicher Latex. Und durch seine geringe Höhe [...]

So findest du den richtigen Härtegrad für Boxspringbett, Matratze und Topper (mit Rechner)

Der Härtegrad bei einer Matratze ist essentiell, um die optimale Schlafposition über Nacht einzunehmen. Ohne den richtigen Härtegrad können auf Dauer Rückenschmerzen und bleibende Folgen zu einem echten Problem werden. Wichtig zu wissen ist auch, dass es nicht nur bei der Boxspringbett Matratze einen Härtegrad gibt, sondern auch beim Topper und dem Boxspringbett selbst. Neben zahlreichen Tipps findest du in diesem Text auch einen Rechner, der dir dabei hilft, den richtigen Härtegrad auszuwählen. Berechne deinen Härtegrad

Optimale Schlafposition für eine optimale Erholung

Viele Menschen schlafen zwar lange, haben dennoch am nächsten Morgen das Gefühl sich nicht richtig erholt zu haben. Zwar ist es von großen Vorteil überhaupt lange und ohne nerviges Wach werden schlafen zu können, dennoch gibt es weiterhin viele Faktoren die nebenher beachtet werden sollten. Beispielsweise die optimale Schlafposition oder zur weiteren Unterstützung besonders ergonomische Kissen oder Decken. Das Rundumpaket sollte hier stimmen. Besonders Boxspringbetten helfen oftmals eine gute Schlafposition zu erlangen, da bei diesen besonders die Ergonomie für den Körper eine große Rolle spielt. Gibt es die optimale Schlafposition überhaupt? Um besser schlafen zu können und am nächsten Tag […]